Vegan συνταγές
Εδώ έχω συγκεντρωμένες όλες μου τις συνταγές που είναι vegan και νηστίσιμα. Αυτές οι συνταγές δε περιέχουν καθόλου κρέας, ψάρι, γαλακτοκομικά ή αυγά. Αν σας αρέσει πάραυτα κάποια από τις συνταγές μου που δεν εμφανίζεται εδώ, τσεκάρετε τις σημειώσεις εντός της συνταγής γιατί αρκετά συχνά αναφέρω υποκατάστατα για πολλά από τα υλικά.
![Tomato braised cauliflower served on a plate next to cauliflower pieces and fresh parsley. Tomato braised cauliflower served on a plate next to cauliflower pieces and fresh parsley.](https://www.mamazillafood.com/assets/images/greek-braised-cauliflower/greek-braised-cauliflower-thumb.jpg)
Κοκκινιστό Κουνουπίδι Καπαμά
V
VG
DF
NF
EF
![Φασολάδα σερβιρισμένη σε πιάτο δίπλα σε λαχανικά και ψωμί. Φασολάδα σερβιρισμένη σε πιάτο δίπλα σε λαχανικά και ψωμί.](https://www.mamazillafood.com/assets/images/fasolada-greek-white-bean-soup/fasolada-greek-white-bean-soup-thumb.jpg)
Παραδοσιακή Φασολάδα Σούπα
VG
V
EF
GF
DF
NF
![Μπριάμ σερβιρισμένο σε πιάτο δίπλα σε ωμά λαχανικά και φύλλα μαϊντανού. Μπριάμ σερβιρισμένο σε πιάτο δίπλα σε ωμά λαχανικά και φύλλα μαϊντανού.](https://www.mamazillafood.com/assets/images/briami-greek-vegetables-casserole/briami-greek-vegetables-casserole-thumb.jpg)
Παραδοσιακό Μπριάμ Στο Φούρνο
V
DF
EF
NF
GF
VG
![Ντολμαδάκια σερβιρισμένα σε πιάτο με ένα μπολάκι με γιαούρτι και φέτες λεμόνι. Ντολμαδάκια σερβιρισμένα σε πιάτο με ένα μπολάκι με γιαούρτι και φέτες λεμόνι.](https://www.mamazillafood.com/assets/images/dolmadakia-stuffed-grape-leaves/dolmadakia-stuffed-grape-leaves-thumb.jpg)
Παραδοσιακά Ντολμαδακια Γιαλαντζί
DF
EF
GF
VG
V
NF
![Λαχανόριζο σερβιρισμένο σε πιάτο με κομμένο λάχανο, καρότο και σέλερι δίπλα. Λαχανόριζο σερβιρισμένο σε πιάτο με κομμένο λάχανο, καρότο και σέλερι δίπλα.](https://www.mamazillafood.com/assets/images/lahanorizo-cabbage-rice-stew/lahanorizo-cabbage-rice-stew-thumb.jpg)
Λαχανόρυζο Με Ντομάτα Και Λεμόνι
DF
EF
GF
VG
V
NF
![Φακές, κριθαράκι και ψητή μελιτζάνα κατσαρόλας σερβιρισμένα σε άσπρο πιάτο με ψιλοκομμένο μαϊντανό από πάνω. Φακές, κριθαράκι και ψητή μελιτζάνα κατσαρόλας σερβιρισμένα σε άσπρο πιάτο με ψιλοκομμένο μαϊντανό από πάνω.](https://www.mamazillafood.com/assets/images/lentil-orzo-roasted-eggplant/lentil-orzo-roasted-eggplant-thumb.jpg)
Φακές, Κριθαράκι και Ψητή Μελιτζάνα Στη Κατσαρόλα
V
DF
EF
NF
GF
VG
![Πατάτες γιαχνί σερβιρισμένες σε μαύρο μπολ με ψιλοκομμένο μαϊντανό και φέτες ψωμί στο πλάι. Πατάτες γιαχνί σερβιρισμένες σε μαύρο μπολ με ψιλοκομμένο μαϊντανό και φέτες ψωμί στο πλάι.](https://www.mamazillafood.com/assets/images/greek-tomato-potatoes/greek-tomato-potatoes-thumb.jpg)
Αρωματικές Πατάτες Γιαχνί
V
DF
EF
NF
GF
VG
![Αρακάς λαδερός σερβιρισμένος σε άσπρο μπολ δίπλα σε τυρί φέτα και ψωμί. Αρακάς λαδερός σερβιρισμένος σε άσπρο μπολ δίπλα σε τυρί φέτα και ψωμί.](https://www.mamazillafood.com/assets/images/stewed-peas-carrots/stewed-peas-carrots-thumb.jpg)
Κοκκινιστός Αρακάς Λαδερός
V
DF
EF
NF
GF
VG
![Σπιτικά κρουτόν σε ταψί πάνω στη λαδόκολλα. Σπιτικά κρουτόν σε ταψί πάνω στη λαδόκολλα.](https://www.mamazillafood.com/assets/images/vegan-croutons-herbs/vegan-croutons-herbs-thumb.jpg)
Σπιτικά Αρωματικά Κρουτόν
V
VG
EF
DF
NF
![Μουστοκούλουρα σερβιρισμένα σε γκρί πιάτο δίπλα σε ένα ταψί με κουλουράκια. Μουστοκούλουρα σερβιρισμένα σε γκρί πιάτο δίπλα σε ένα ταψί με κουλουράκια.](https://www.mamazillafood.com/assets/images/grape-molasses-cookies/grape-molasses-cookies-thumb.jpg)
Μαλακά Μουστοκούλουρα με Πετιμέζι
VG
V
EF
DF
NF
![Σούπα φακές σερβιρισμένες σε μαύρο μπολ με φέτες ψωμί και ελιές στο πλάι. Σούπα φακές σερβιρισμένες σε μαύρο μπολ με φέτες ψωμί και ελιές στο πλάι.](https://www.mamazillafood.com/assets/images/greek-lentil-soup/greek-lentil-soup-thumb.jpg)
Παραδοσιακές Φακές Σούπα
VG
V
GF
EF
DF
NF
![Σαλάτα με άσπρα φασόλια σερβιρισμένη σε ξύλινο μπολ δίπλα σε αβοκάντο, λεμόνι και άνηθο. Σαλάτα με άσπρα φασόλια σερβιρισμένη σε ξύλινο μπολ δίπλα σε αβοκάντο, λεμόνι και άνηθο.](https://www.mamazillafood.com/assets/images/mediterranean-white-bean-salad/mediterranean-white-bean-salad-thumb.jpg)
Άσπρα Φασόλια Σαλάτα Με Αβοκάντο & Ντοματίνια
GF
V
VG
NF
EF
![Κουλούρια Θεσσαλονικής το ένα πάνω στο άλλο με ένα κουλούρι μπροστά Κουλούρια Θεσσαλονικής το ένα πάνω στο άλλο με ένα κουλούρι μπροστά](https://www.mamazillafood.com/assets/images/greek-sesame-seed-bagels/greek-sesame-seed-bagels-thumb.jpg)
Εύκολα Κουλούρια Θεσσαλονίκης
NS
V
VG
EF
DF
NF
![Σούπα με κόκκινες φακές και λαχανίδα σερβιρισμένη δίπλα σε φέτες με ψωμί. Σούπα με κόκκινες φακές και λαχανίδα σερβιρισμένη δίπλα σε φέτες με ψωμί.](https://www.mamazillafood.com/assets/images/red-lentil-kale-soup/red-lentil-kale-soup-thumb.jpg)
Σούπα με Κόκκινες Φακές και Λαχανίδα
VG
V
GF
EF
DF
NF
![Φασολάκια λαδερά σερβιρισμένα σε μπολ με φρέσκο μαϊντανό στο πλάι και πετσέτα μπλε ριγέ. Φασολάκια λαδερά σερβιρισμένα σε μπολ με φρέσκο μαϊντανό στο πλάι και πετσέτα μπλε ριγέ.](https://www.mamazillafood.com/assets/images/green-beans-stew/green-beans-stew-thumb.jpg)
Φασολάκια Λαδερά
DF
EF
VG
V
NF
GF
![Κεφτέδες με κουλούμπρα τοποθετημένες κυκλικά σε πιάτο με ντιπ γιαουρτιού στη μέση. Κεφτέδες με κουλούμπρα τοποθετημένες κυκλικά σε πιάτο με ντιπ γιαουρτιού στη μέση.](https://www.mamazillafood.com/assets/images/kohlrabi-fritters/kohlrabi-fritters-thumb.jpg)
Κεφτέδες με Κουλούμπρα
VG
DF
V
EF
NF
![Σαλάτα με σέσκουλα και πατάτες σερβιρισμένη με μια φέτα λεμόνι. Σαλάτα με σέσκουλα και πατάτες σερβιρισμένη με μια φέτα λεμόνι.](https://www.mamazillafood.com/assets/images/swiss-chard-potatoes-salad/swiss-chard-potatoes-salad-thumb.jpg)
Σαλάτα με Σέσκουλα και Πατάτες
GF
VG
DF
V
NF
EF
![Smoothie αχλάδι και μαρούλι σερβιρισμένο σε ποτήρι με καλαμάκι από μπαμπού δίπλα σε δύο αχλάδια. Smoothie αχλάδι και μαρούλι σερβιρισμένο σε ποτήρι με καλαμάκι από μπαμπού δίπλα σε δύο αχλάδια.](https://www.mamazillafood.com/assets/images/pear-lettuce-smoothie/pear-lettuce-smoothie-thumb.jpg)
Αχλάδι & Μαρούλι Smoothie
GF
NS
V
VG
EF
DF
NF
![Αγκινάρες αλα πολίτα σερβιρισμένες σε μπλε πιάτο με φέτες λεμόνι. Αγκινάρες αλα πολίτα σερβιρισμένες σε μπλε πιάτο με φέτες λεμόνι.](https://www.mamazillafood.com/assets/images/lemony-artichoke-stew/lemony-artichoke-stew-thumb.jpg)
Λεμονάτες Αγκινάρες αλα Πολίτα
DF
EF
VG
V
NF
![Πίτες για σουβλάκι η μία πάνω στην άλλη με ένα τυλιχτό σουβλάκι στο πίσω μέρος Πίτες για σουβλάκι η μία πάνω στην άλλη με ένα τυλιχτό σουβλάκι στο πίσω μέρος](https://www.mamazillafood.com/assets/images/pita-bread-greek/pita-bread-greek-thumb.jpg)
Εύκολες Σπιτικές Πίτες για Σουβλάκι
VG
V
DF
NF
EF
![Κουλουράκια πορτοκαλιού σερβιρισμένα σε γκρί πιάτο Κουλουράκια πορτοκαλιού σερβιρισμένα σε γκρί πιάτο](https://www.mamazillafood.com/assets/images/greek-orange-cookies/greek-orange-cookies-thumb.jpg)
Κουλουράκια Πορτοκαλιού Νηστίσιμα
VG
V
EF
DF
NF
- « Previous page
- Next page »