Mamazilla

Vegan συνταγές - page 2

Εδώ έχω συγκεντρωμένες όλες μου τις συνταγές που είναι vegan και νηστίσιμα. Αυτές οι συνταγές δε περιέχουν καθόλου κρέας, ψάρι, γαλακτοκομικά ή αυγά. Αν σας αρέσει πάραυτα κάποια από τις συνταγές μου που δεν εμφανίζεται εδώ, τσεκάρετε τις σημειώσεις εντός της συνταγής γιατί αρκετά συχνά αναφέρω υποκατάστατα για πολλά από τα υλικά.
Σπανακόρυζο Με Ντομάτα και Καρότο

Σπανακόρυζο Με Ντομάτα και Καρότο

Σε Λαδερά,

DF EF GF VG V NF

Μάνγκο & Πορτοκάλι Smoothie

Μάνγκο & Πορτοκάλι Smoothie

Σε Ποτά & Smoothies,

GF NS V VG EF DF NF

Εύκολες Αρωματικές Πατάτες Φούρνου

Εύκολες Αρωματικές Πατάτες Φούρνου

Σε Oρεκτικά & Συνοδευτικά,

GF V VG DF NF EF

Γεμιστά με πλιγούρι

Γεμιστά με πλιγούρι

Σε Ρύζι και σιτηρά,

DF NF V VG

Νηστίσιμο κέικ σοκολάτας [vegan]

Νηστίσιμο κέικ σοκολάτας [vegan]

Σε Κέικ,

V VG DF NF EF

Σπιτική granola χωρίς ζάχαρη

Σπιτική granola χωρίς ζάχαρη

Σε Πρωινό,

GF NS V VG EF DF KE

Αρωματικές Τηγανιτές Πατάτες Φούρνου

Αρωματικές Τηγανιτές Πατάτες Φούρνου

Σε Oρεκτικά & Συνοδευτικά,

GF V VG DF NF EF

Ρεβύθια Σούπα Λεμονάτη - Ρεβυθάδα

Ρεβύθια Σούπα Λεμονάτη - Ρεβυθάδα

Σε Σούπες,

DF EF GF VG V NF